近视眼初期症状及预防方法咨询。

保密 | 0个月 2025-03-22 04:30:23 1人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间总是感觉看东西很模糊，会不会是眼睛近视了。或是患了其他的眼疾什么的症状。想了解一下近视眼的初期症状有哪些？要怎么预防近视眼呢？

想得到怎样的帮助：近视眼初期有什么症状？

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2025-03-22 04:32:23 我要投诉

近视眼初期症状可能包括看远处物体时模糊不清，眼睛容易疲劳，频繁眨眼，有时还可能出现眼睛干涩、酸胀等不适感。

要预防近视眼，首先要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每隔一段时间应远望放松眼睛。保持正确的读写姿势，光线要适宜。多参加户外活动，有助于缓解眼睛疲劳。合理饮食，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。定期进行视力检查，如发现视力下降，应及时就医并采取相应的矫正措施。

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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病因治疗预防食疗 好发人群：儿童和青少年 常见症状：远视力下降、近视力正常、视疲劳[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、手术治疗