大腿肿胀、行走障碍及脚部麻木，如何有效缓解？
保密 | 0个月 2025-03-22 04:42:59
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健康咨询描述： ，大腿肿，走路有点长短脚，走远路无力。脚板麻木很沉重！
曾经的治疗情况和效果： 去医院问过医生，医生说属于正常。
想得到怎样的帮助：请问有什么办法可以解决上述问题？？
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医生回复区
2025-03-22 04:45:05 我要投诉
您描述的这些症状确实会给生活带来诸多不便。虽然之前就诊被告知正常，但这些不适仍然需要重视。大腿肿胀、行走障碍及脚部麻木可能是多种原因引起的，比如神经受压、血液循环不畅等。建议您适当休息，避免长时间站立或行走，休息时可抬高患肢，促进血液回流。同时，可进行一些适度的腿部按摩，缓解肌肉紧张。另外，坚持进行一些简单的康复训练，如踮脚尖、勾脚等，增强腿部力量和灵活性。若症状持续不缓解或加重，应及时复诊，进一步查明原因。
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