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2025-03-31 09:13:07 我要投诉
通常情况下，肠胃炎患者可以少量吃瓜子，但不宜过量。
瓜子中含有丰富的营养成分，如不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质等。不饱和脂肪酸有助于维持人体正常的生理功能，维生素E具有抗氧化作用，能保护身体细胞免受自由基的损伤。对于肠胃炎患者而言，在病情相对稳定、症状较轻时，少量食用瓜子可以补充一定的营养。
不过，瓜子含有较多的油脂，过量食用可能会加重肠胃负担。肠胃炎患者的肠胃功能本身就比较脆弱，消化能力相对较弱。大量食用瓜子后，油脂可能会刺激肠胃黏膜，导致肠胃蠕动加快，从而引起腹痛、腹泻等症状加重，不利于病情的恢复。
食用瓜子时如果不注意卫生，瓜子表面可能携带的细菌、病毒等病原体也可能会进一步侵害肠胃，引发感染，使肠胃炎病情恶化。
肠胃炎患者在食用瓜子时，应选择原味、干净卫生的瓜子，且要严格控制食用量。同时，要密切关注自身身体反应，若食用后出现不适症状，应及时调整饮食并寻求专业医生的帮助。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
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