您提到的房事时间短、龟头敏感的问题是比较常见的。龟头敏感可能与多种因素有关,如长期过度手淫、包皮过长、心理因素等。建议您保持良好的生活习惯,避免过度手淫,规律作息,适当运动。如果有包皮过长的情况,可以考虑进行包皮环切术,有助于降低龟头敏感度。在性生活中,可以尝试通过分散注意力、调整呼吸等方式缓解紧张情绪。同时,也可以在医生的指导下,使用一些局部麻醉药物来降低龟头敏感度,但需注意正确使用方法和剂量。如果问题持续存在,建议您及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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