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2025-04-08 13:31:52 我要投诉
长期频繁手淫可能会对身体和心理产生一些不良影响。从身体方面来说，可能会导致生殖系统长期处于充血状态，容易引发前列腺炎等疾病，还可能影响性功能，出现早泄、勃起功能障碍等问题。从心理方面，可能会产生焦虑、抑郁、自责等负面情绪。
建议你尽量减少手淫的频率，培养健康的生活习惯。多参加体育锻炼，增强体质；合理安排作息时间，保证充足的睡眠；避免接触色情内容，减少性刺激。如果已经出现了身体或心理上的不适，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。
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