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2025-04-21 08:33:19 我要投诉
通常情况下，肌酸和氮泵能一起吃。
肌酸是一种天然存在于肌肉中的物质，它可以帮助肌肉储存和释放能量，为高强度、短时间的运动提供快速能量支持，从而提高肌肉力量和爆发力，有助于肌肉的生长和恢复。氮泵则主要是通过其中的成分如精氨酸等，刺激身体产生一氧化氮，使血管扩张，增加肌肉的血液灌注和氧气供应，能让训练者在运动时感受到更强的力量感和兴奋度，提升运动表现。
当两者一起服用时，肌酸提供能量支持，氮泵改善血液循环和提升兴奋度，二者相辅相成。比如对于进行力量训练、爆发力训练的运动员或健身爱好者，一起服用可能会使他们在训练中更有力量、耐力和精神状态，更好地完成高强度的训练，促进肌肉的增长和运动能力的提升。
每个人的身体状况和对药物的反应不同，在服用前最好咨询专业的健身教练或医生，了解自身是否适合同时服用肌酸和氮泵，以及合适的服用剂量和时间，避免因不当服用对身体造成不良影响。
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