健康咨询描述: 请问9岁眼近视200多度有什么好的方法治疗和预防
曾经的治疗情况和效果: 去医院检查让配眼镜
想得到怎样的帮助:有好的预防吗
9 岁孩子近视 200 度,首先要注意用眼习惯。控制用眼时间,每学习 30 - 40 分钟,休息 10 分钟,远望放松眼睛。增加户外活动时间,每天至少 2 小时,有助于缓解视疲劳。饮食上,多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等。配镜是矫正视力的有效方法,应遵医嘱配镜。可考虑使用低浓度阿托品滴眼液,但需在医生指导下使用。定期复查视力,以便及时调整治疗方案。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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