三岁的宝宝拒绝水果摄入，引发上火与便秘问题如何解决？
保密 | 0个月 2025-04-10 14:08:44
1人回复
来自北京市
健康咨询描述： 三岁的宝宝不爱吃水果怎么办，任何水果都不吃，导致皮肤很不好上火，大便干涩，只有考清火宝来维持
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：尽快让孩子吃水果
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医生回复区
2025-04-10 14:10:06 我要投诉
孩子不爱吃水果导致上火、便秘，确实让人担忧。家长可以尝试将水果切成有趣的形状或与其他食物搭配，增加孩子的兴趣。比如制作水果沙拉、水果奶昔等。家长要以身作则，多在孩子面前吃水果，营造良好的氛围。还可以通过讲故事的方式，让孩子了解水果的好处。另外，不要强迫孩子吃水果，以免引起反感。平时要让孩子多喝水，适当增加运动量，也有助于改善便秘情况。希望这些建议能帮助孩子逐渐接受水果，改善身体状况。
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