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近视度数上升，如何减缓视力下降速度，戴隐形眼镜对眼睛的影响？

保密 | 0个月 2025-04-11 13:33:54 1人回复来自

健康咨询描述：属于近视以前度数不高现在变高拉怎样能让视力下降不快

曾经的治疗情况和效果：医生说450度

想得到怎样的帮助：戴隐形眼镜对眼睛坏处多不多怎样能让视力下降不快

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2025-04-11 13:36:20 我要投诉

近视度数上升后，要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每用眼一段时间要适当休息，看看远处或做眼保健操。同时，保持良好的读写姿势，光线要适宜。

戴隐形眼镜如果不注意卫生，可能会引起眼部感染、炎症等问题。建议选择质量合格的产品，并严格按照使用说明进行佩戴和护理。

要减缓视力下降速度，还可以多参加户外活动，让眼睛得到充分的放松。饮食上，多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物。定期进行视力检查，及时调整眼镜度数。

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