左肩疼痛，阴雨天气加剧，如何缓解疼痛？
保密 | 0个月 2025-04-14 14:24:00
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健康咨询描述： 我每次左肩膀好痛尤其是到了阴雨天气更加厉害
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：能够缓解疼痛
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医生回复区
2025-04-14 14:25:45 我要投诉
您好，阴雨天气左肩疼痛加剧，可能是肩周炎或肩部劳损，遇寒湿气候时症状加重。缓解疼痛的方法如下：注意肩部保暖，避免受寒，可以佩戴护肩。适当进行肩部活动，如缓慢的伸展、旋转运动，但要避免过度劳累。另外，热敷也是个不错的方法，用热毛巾或热水袋敷在肩部，每次15 - 20分钟，有助于促进血液循环，缓解疼痛。若疼痛较为严重，可考虑使用一些非甾体抗炎药，但需在医生指导下使用。如症状持续不缓解，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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