婆婆大便不畅，寻求有效排便方法？
保密 | 0个月 2025-04-17 14:23:26
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健康咨询描述： 婆婆今年50岁，最近很长时间大便不畅，2，3天去一次厕所，却很难排便，肚子胀，不想吃东西，月经时有时无，没有规律，尝试用药泡水喝也没效果，有什么办法排便顺畅？
曾经的治疗情况和效果： 赤脚医生开了中药泡水喝没效果
想得到怎样的帮助：有什么办法能排便顺畅？
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医生回复区
2025-04-17 14:25:29 我要投诉
对于您婆婆的情况，建议从以下几个方面改善。调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，以软化粪便。适当增加运动量，如散步、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动。另外，养成良好的排便习惯，每天定时去厕所，即使没有便意也可以尝试蹲一蹲。如果以上方法效果不佳，可以考虑使用开塞露等通便药物，但不宜长期使用。若症状持续不缓解，建议及时到医院就诊，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。
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