颈椎病酸痛，头转受限，电脑工作加重，非手术治愈方法？
保密 | 0个月 2025-04-20 07:13:29
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健康咨询描述： 颈椎病,颈椎现在每天酸疼酸疼的,头不敢往后仰,往左右转头的时候,都会疼,我一直在从事电脑工作,感觉情况这几天越来越重
曾经的治疗情况和效果： 以前一直当做睡觉落枕,也没当回事
想得到怎样的帮助：怎样缓解和治疗颈椎病,在不手术的情况下,能否治愈?
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2025-04-20 07:15:49 我要投诉
您这种情况是长期电脑工作导致的颈部肌肉劳损和颈椎关节问题。要尽量减少长时间低头或保持一个姿势，工作中定时活动颈部。可进行热敷，缓解肌肉紧张。还可以进行一些颈部伸展运动，如缓慢仰头、左右侧屈等，但动作要轻柔。另外，按摩也有助于放松颈部肌肉。如果疼痛较严重，可考虑服用一些非甾体抗炎药。坚持这些方法，症状会逐渐缓解，但要完全治愈，需要长期的注意和保养。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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