小腿内侧暗红色印子原因及处理方法咨询
保密 | 0个月 2025-04-22 14:50:47
1人回复
来自未知
健康咨询描述： 小腿内侧有暗红色的印子，可能是我前两天运动不当导致的，刚怎么办？不会有什么大问题吧
曾经的治疗情况和效果： 没有，第一次
想得到怎样的帮助：一一回答我的问题
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医生回复区
2025-04-22 14:51:40 我要投诉
您好，这种情况可能是运动不当引起的局部皮肤损伤或皮下淤血。一般来说，不会有太大问题，但需要注意观察。建议您先停止可能导致损伤的运动，避免进一步刺激。在印子出现的 24 小时内，可以冷敷减轻肿胀和疼痛；24 小时后，可改为热敷，促进血液循环，帮助淤血吸收。同时，注意休息，抬高患肢，也有助于缓解症状。如果印子持续不消退、出现疼痛加重或其他异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
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