脂溢性脱发后新生发质不佳，如何改善？
保密 | 0个月 2025-04-25 14:54:49
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来自北京市
健康咨询描述： 一年前我患了脂溢性脱发，经治疗现已康复，可新生发质却不如从前好，又细且生长的慢，想问:能有什么办法能有好头发吗？
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2025-04-25 14:57:00 我要投诉
您好，脂溢性脱发康复后新生发质不佳是比较常见的情况。这可能是因为毛囊在患病期间受到一定影响。建议您保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜，减轻压力。饮食方面，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。同时，要注意头发的清洁，但不要过于频繁洗头，选择适合自己发质的洗发水。您还可以适当进行头皮按摩，促进血液循环，有助于头发的生长。如果条件允许，可定期进行头发护理。
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