健康咨询描述: 我现在就是很担心自己有肺癌,就是肺部有点不适,看起来就是全身都是胀痛,现在我想知道是不是可以不抽烟什么的,我几个朋友现在都是肺癌,我要怎么办好呢,很担心.
想得到怎样的帮助:肺癌我们要怎么预防呢?
您先别过于担心,肺部不适不一定就是肺癌。长期吸烟确实会增加患肺癌的风险,所以戒烟是非常重要的。还应尽量避免接触二手烟、空气污染等有害物质。保持健康的生活方式也很关键,比如均衡饮食、适量运动、保持良好的作息。如果肺部不适持续或加重,建议您及时到医院进行详细的检查,如胸部CT等,以便明确病因。同时,要定期进行体检,早发现、早诊断、早治疗。放松心情,不要给自己太大的压力,这对身体健康也很重要。
温馨提示:
生活要规律,注意劳逸结合,合理安排饮食。禁止和控制吸烟,防治慢性支气管炎,哮喘,肺气肿和肺结核等疾病。
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