脚肿怕冷常感冒，求增强抵抗力并消除脚肿方法
保密 | 0个月 2025-04-26 13:14:00
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健康咨询描述： 脚很肿，怕冷，行动有点不便，抵抗能力差，经常感冒，不能吹风
曾经的治疗情况和效果： 打过高蛋白
想得到怎样的帮助：消除脚肿，抵抗力增强
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2025-04-26 13:15:38
情况可能是多种因素导致的。脚肿可能与血液循环不畅、肾脏功能等有关；怕冷、易感冒、抵抗力差可能是身体虚弱、营养不均衡等原因。建议您先去医院进行全面检查，如肾功能、心功能等，以确定脚肿的具体原因。在日常生活中，要注意保暖，避免受寒。饮食上，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。适当进行一些轻度的运动，如散步，有助于促进血液循环，增强体质。另外，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，也有助于提高抵抗力。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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