夏季红斑狼疮患者如何应对太阳暴晒和病情加重的挑战？
保密 | 0个月 2025-04-26 14:43:34
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来自北京市
健康咨询描述： 我是一个有着一年病史的红斑狼疮患者，冬天我觉得还好一点，病情比较容易控制，一到夏天，太阳猛的话，我都几乎不敢出门，一来脸上不好看，二来病情加重，夏天如何办啊？
想得到怎样的帮助：夏季红斑狼疮患者应该怎么办？
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2025-04-26 14:44:27
夏季对于红斑狼疮患者来说确实是个挑战。阳光中的紫外线可能会诱发或加重病情。要尽量避免在阳光强烈的时段外出，如需外出，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴宽边帽子、打遮阳伞、穿长袖衣物等。注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品。另外，要按时服药，定期复查，密切关注病情变化。在饮食上，要均衡营养，多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。保持良好的心态和充足的睡眠也有助于病情的稳定。
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