健康咨询描述: 我是个红斑狼疮患者,刚刚确诊半年,现在马上到夏天了,听到很多病友说夏天对红斑狼疮患者是个极大的考验,因为我们怕见大太阳,太阳太猛是会引发病情加重的,所以,真心求教夏天我们怎办啊?
想得到怎样的帮助:红斑狼疮者怎么安全过夏天?
夏季对红斑狼疮患者确实是个挑战。要特别注意防晒,尽量避免在阳光强烈的时段外出,外出时应使用遮阳伞、宽边帽、太阳镜等,并涂抹防晒霜。要保持皮肤清洁,避免感染。穿着宽松、透气的衣物,以减少皮肤摩擦。另外,注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果,避免食用辛辣、刺激性食物。还要保持良好的心态,避免情绪波动。一定要按时服药,定期复查,如有不适,及时就医。只要做好这些,就能安全度过夏季。
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