关于工作压力大、睡眠不足导致的脱发问题求治疗建议

保密 | 0个月 2025-04-27 04:01:55 1人回复来自

健康咨询描述：睡眠不足，工作压力大，经常有少量的脱发，晚上老是睡不着觉

曾经的治疗情况和效果：口服药物治疗不理想

想得到怎样的帮助：药物治疗，防止脱发，

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2025-04-27 04:04:16 我要投诉

您好，脱发问题主要是由于工作压力大、睡眠不足引起的。长期的压力和睡眠障碍会影响身体的新陈代谢和激素平衡，从而导致脱发。建议您尽量调整工作和生活节奏，减轻压力，保证充足的睡眠。在药物治疗方面，可以尝试使用一些促进头发生长、调节激素平衡的药物，如米诺地尔等。同时，注意头发的清洁和护理，避免频繁染发、烫发。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜、水果等。如果脱发情况持续加重，建议您及时到医院进行进一步的检查和治疗。