健康咨询描述: 我老公和我性生活一起一直很协调,结婚3年,可上半年起早上勃起很少了,性生活的时候勃起也开始有点困难了,时间也短,怎么办呢
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么资料呢
这种情况可能由多种原因引起。随着年龄增长、生活压力、不良生活习惯等都可能影响性功能。建议老公保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、戒烟限酒。要注意缓解压力,避免过度劳累。在饮食方面,可多吃一些富含营养的食物,如坚果、鱼类等。另外,建议老公及时到医院进行相关检查,如性激素检查、生殖系统超声等,以确定具体原因,从而进行针对性的治疗。同时,夫妻之间要保持良好的沟通,相互理解和支持。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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