成长经历影响情绪变化：为何对过去不产生强烈反应？

保密 | 0个月 2025-04-28 12:20:26 1人回复来自北京市

健康咨询描述：我小时候对事物很热情，但从小到大都被同学欺负过，但我不恨他们，我也急不得她们的长相，我小时候因为爸爸和妈妈忙，把我锁在家里，我那个时候除了看书就是上学，也很爱哭，但我妈妈死了我哭的不是很痛苦，现在想起来很无语，请问是为什么。

曾经的治疗情况和效果：有轻微忧郁症

想得到怎样的帮助：想知道我为什么形成现在这个原因

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2025-04-28 12:21:24

成长经历确实较为特殊。小时候的被欺负、被锁在家中的经历，可能让您在情感表达上有所压抑。您对妈妈去世没有很痛苦的哭泣，可能是长期的情感压抑导致您在面对重大情感事件时，无法像常人一样强烈地表达情绪。对于您现在的情况，建议您试着多与他人交流，释放内心的情感。也可以通过一些放松的活动，如运动、冥想等，缓解忧郁情绪。如果可能，寻求专业心理咨询师的帮助，会对情况有所改善。