健康咨询描述:
医生您好!我有一些问题想咨询一下
性别:男
年龄:33岁
问题:我小时候由于家里贫穷比较自卑,没有安全感,很少向别人发脾气因为怕得罪人,遇到对自已不公平的事总是自已忍着,所以在同学中人缘还是比较好的,心里上没有觉得有什么问题.出来社会工作有10年了,因为已经养成了遇事忍让的性格,总是感到自己容易受人欺负,性格软弱,没有安全感,心里总是很压抑.我现在是公司一个部门的负责人,由于近期工作很不顺利,做出的决定很容易得罪别人,所以这段时间心情特别紧张烦躁,悲观无助,想逃避,对社会没有安全感,对周围的一切都提不起兴趣,记忆力也减退.有时总爱幻想着如果有一大笔钱就自已躲在一个房间里生活.请问医生我发生了什么事?需要治疗吗?
你好,你现在是处于极度焦虑的情绪反应时期啊,想逃避,
既然知道是小时候家庭给自己带来的自卑,那就要从家庭得到保障,家庭的和谐是对你一个的成长是很重要的,家人的精神支持和理解就是你的动力和保障,你要对自己说:我不是一个小孩子了,我要心理上独立,脱离原来的世界,认识新的世界,那么你心里会安定下来的
建议你做一个意向对话心理治疗或催眠心理治疗,一是进行人格整合,消除自卑感,建立自信与自我肯定.二是寻求内在智慧给你的帮助,帮你处理好现在感到困惑的问题.
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