健康咨询描述: 请问快五个月的小孩,除了吃母乳以外,还应该增添些什么辅食
5~6个月后开始给宝宝吃各种菜泥.现在市场上有各种加工好的菜泥或蔬菜粉,较适合婴幼儿食用.由于市售的菜泥价格较贵,你可以自制菜泥,不仅便宜而且新鲜.
选菠菜,青菜,空心菜,胡萝卜等为原料,洗净切碎后,放入煮沸的半碗水中加盖再煮10分钟左右,冷却后过筛,用小勺在筛中将菜压碎即得菜泥.菜泥中加少许盐便可给宝宝食用.
巧吃菜泥:菜泥也可放入粥或米糊中一起调着吃.对于不爱吃蔬菜的较大宝宝,可以改变烹调的方法,如将芹菜,韭菜,洋葱切碎加入猪肉泥中包成饺子或包子;或将胡萝卜,黄芽菜剁碎加入肉泥做成丸子,放在鸡汤内煮着吃.
需要注意:
1,让孩子坐着吃,形成吃食“条件反射”,为以后创造有利条件.
2,进食气氛愉快,不要在宝宝不高兴时候逼他吃.
3,要用小勺喂,挑一点,放入宝宝舌头中部,待宝宝吞咽后再取出.
4,宝宝湿疹,不要喂致敏食物,如奶,蛋,鱼等.
5,制作辅食注意卫生,手和工具要干净,原料新鲜,做出后尽早喂宝宝,吃不完的倒掉,不要放到第二天.
6,不要放糖和盐等调味品,尽量清淡,6个月后可给少量盐.
至于冬天很快凉掉,就要少弄点,吃完再弄,千万不要怕麻烦,孩子肠胃功能不完善,很容易腹泻的.
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