腰椎间盘膨出该怎么治疗？

      朋友你好.关于椎间盘的病变提问的非常多,大家都很关心,而且发病率也确实高.椎间盘常见的疾病有脱出,突出,膨出等多种,膨出是其中最轻的,归于退行性变类别中.一般来说,腰椎间盘的膨出不会引起症状,但是,由于每个人体质不同,也可能会导致症状.你的膨出0.2cm,属于轻度,并不严重.目前治疗上应该采用保守疗法：休息；睡较硬的床；必要时可以牵引一下.如果疼痛比较厉害,可以适量吃点非甾体类的镇痛药.治疗得当,应该可以缓解.关键是不要做太重的体力活,提重物时应和缓用力.建议症状加重的话到正规医院骨科就诊.希望对你有所帮助,谢谢.

      根据你的症状考虑是腰椎间盘突出症,
      椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的,不良的坐姿,站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因.突出的椎间盘压迫到神经,就有了发麻,发胀,四肢无力,疼痛的症状.解除突出对神经的压迫是治疗的根本.采用何种治疗方案取决于此病的不同病理阶段和临床表现.
      中医认为骨关节病的形成原因是以下几点：
      1,肝肾亏损：中医认为,肾藏精,主骨；肝藏血,主筋.肾精充足,肝血盈满,则筋骨劲强,关节灵活.人到中老年,生理性机能减退,肝肾精血不足,致使筋骨失养,久而久之,容易发生骨关节病.
      2,感受外邪：脏腑虚弱,卫外不固,风,寒,湿邪乘虚侵入,影响气血运行,经气不通畅,也是形成骨关节病的常见原因.
      3,慢性劳损：常从事低头,弯腰,久立等工作,致使气血,筋脉运行不利,瘀血阻滞,导致肌肉,筋脉骨骼营养障碍,局部受损,因而产生疼痛,关节屈伸不利,活动障碍等临床表现.
      4,跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度,损伤筋脉,致使气血运行不畅,雍滞不通,而发生骨关节病.
      5,先天畸形：有些患者骨关节畸形,虽年轻体壮时尚无症状,但中年以后,由于体质虚弱,劳累或感受外邪后,畸形部位易出现病变.
      另外,发病可能还与遗传,体质,代谢等因素有关.
      腰椎间盘突出症的几种治疗方法：
      非手术治疗也称保守治疗,常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.
       手术疗法则包括融合术,减压术,后路手术等,此外, 还有介于手术和非手术之间的介入治疗,如经皮髓核抽吸术,胶元酶溶解术,椎间盘激光溶核术等.
      保守治疗多采用尽量减少病人损伤的方法进行治疗,故常被称为“保守治疗”.80%～90%的病人可经非手术方法治疗而愈,此方法对于患者而言最为安全,治疗费用也较为低廉且疗效较佳.
      你应根据具体自己的病理以及经济条件,选用适当的治疗方法.