我今年29岁，以前皮肤很白很好

      血热不是病,属于中医辨证术语.至于治疗 血热主要是靠调理恢复的,以下几种方法都很有效
      热宜喝苦丁茶.
      鲜榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次,连续服七天为一疗程.（注：鲜榨青瓜汁不可加密糖或盐类调味品）
      中成药：大补阴丸.丹栀逍遥丸.
      白茅根适量代茶饮.
      原料：
      鸡冠花40克,鸡蛋1只,白糖适量.
      制作：
      将鸡冠花加水两碗,煎至一碗,去渣,将鸡蛋去壳搅匀烧开,加入白糖适量即可.
      清热凉血止血.
      （1）茅根水炖猪皮：猪皮250克,白茅根30克,冰糖适量.将猪皮去毛洗净,加入煎好的白茅根水炖至稠粘,再入冰糖拌匀,分五次服,每日1～2次.
      （2）紫草大枣汤：紫草10～15克,大枣30克.加适量水煎服,吃枣喝汤.
      （3）水牛角茅根汤：水牛角20～30克,白茅根12克,白糖适量.水煎服.
      （4）藕节大枣煎：藕节250克,大枣500克.将藕节洗净,加水适量煎至稠,再放入大枣,煎至熟.拣去藕节,吃大枣,可分次服食.
      （5）藕节荞麦叶汤：藕节2个,荞麦叶50克,水煎服.
      （6）旱莲草炖黄鱼鳔：黄花鱼鳔100克,旱莲草30克（布包）.用慢火炖至鱼鳔全部溶化.去渣.分4次服,每天2次.
      多吃西红柿,黄瓜,水果,千万不要吃荔枝,杏,李子等.平时要注意多喝开水.
      服用一点杞菊地黄丸,该药治疗五心烦热效果好.
      
      

      你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）复感风热之邪造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
      
      以上是对“我今年29岁，以前皮肤很白很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,现在护肤品里面大都含有很多激素,时间长了就会引起这种情况,可以服用中药治疗,但一定要坚持.不要吃辛辣刺激食物,不要熬夜.