欣百达治疗焦虑证效果如何

      您好,焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行
      焦虑症有哪些临床表现?
      焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难,做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等.有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安.常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张.检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等.
      所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等.患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在
      
      

      你好,你说的情况使用这个产品治疗是有一定的效果的.
      

      你好,这是非常常见的一种用于精神方面的病,严格来说是对于抑郁症有较好的疗效.
      
      以上是对“欣百达治疗焦虑证效果如何”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      心病还需心药医,心理才是最根本的解脱之道,药物更多的是掩盖症状,而不是真正解决问题.
      心慌,心季,头大头重,有时走路不稳---------这些症状一般都是心理过分的紧张,焦虑,恐惧所导致的,症状来的时候,完全被自己的情绪和念头牵着走了,一下是一些放松方式,供您参考.
      无为是最根本的放松,紧张是有为的结果.当我们急着想要改变逆境,紧张便出现了.
      愿望太多的人总是很紧张,愿望来自环境的熏染,随年龄的增长,熏染越来越多,愿望也越来越多,因此越来越紧张.儿童被社会熏染的相对较少,因为愿望少,很放松,虽然也有焦虑的时候,但一般是瞬间的.不像成人那样持续数日.
      基本的放松方法
      一,尽量看淡你所在乎的事情.随时确保呼吸平和,肌肉放松,特别是面部和颈部肌肉.看淡的含义是理解事情与你之间有一个空隙,事情不是你本人.看淡需要智慧,将你所在乎的具体事情讲出来,让咨询师和朋友与你一起面对.
      二,不理睬你所在乎的,通过做别的事或换个环境转移注意力.
      以毒攻毒的放松之法
      对有些事情,我们太在乎了,基本的放松方法行不通,一面对它,身心系统便剧烈反应,呼吸放不平,肌肉放松不了.做别的事或换环境也转移不掉注意力.
      这时就带着紧张上前去,让自己尽情地紧张好了.但紧张之后,放松自然来临.然后从下面7个角度去感受放松的样子.
      1,心：杂念少,也即思维没狂奔,心是平和的；
      2,呼吸：柔和；舒缓；腹部在参与,因而呼吸深层；
      3,肌肉：全身所有的肌肉没有一块紧绷的,而是松弛的,表情是安详的；
      4,感觉：由于心静自然凉,感觉是清凉的,能明察秋毫；
      5,大脑：清醒,思路清晰,不会犯迷糊；
      6,情绪：没有狂喜和大悲这两种极端情绪,宁静而愉悦,快乐而有力量；
      7,神：精力充沛,炯炯有神.
       然后再去经历那种让自己紧张的事,经历时,尽量找到那种放松的感觉.反复经历让自己紧张的事,很快就放松了.
      从来没有放松过的人,可能不知道什么叫呼吸平和,肌肉紧绷.事实上,呼吸是有长短,深浅的,多多留意,必要发现.
      很多时候,我们的肌肉紧绷了,我们并不知道,因此也根本无法放松.通过做下面的训练能增强对肌肉放松与否的敏感度.
      渐进式放松训练
      是指一种逐渐的,有序的,使肌肉先紧张后放松的训练方法.雅各布逊（Edmund Jacobson）于1908年从事该项活动.渐进式放松训练强调,放松要循序渐进地进行, 要求被试在放松之前先使肌肉收缩, 继而进行放松.这样做的目的,是为了进一步要求被试在肌肉收缩和放松后, 通过比较从而细心体验所产生的那种放松感.同时它还要求被试在放松训练时, 自上而下有顺序地进行, 放松一部分肌肉之后再放松另外一部分, '渐进'而行.
      具体做法是：找一个安静的场所,先使肌肉紧张,保持5-7秒,注意肌肉紧张时所产生的感觉.紧接着很快地使紧张的肌肉彻底放松,并细心体察放松时肌肉有什么感觉.每部分肌肉一张一弛做两遍,然后对那些感到未彻底放松的肌肉,依照上述方法再行训练.当使一部分肌肉进行一张一弛的训练时,尽量使其它肌肉保持放松.按照下列部位的顺序进行放松：优势的手,前臂和肱二头肌,非优势的手,前臂和肱二头肌,前额,眼,颈和咽喉部（双臂向前,双臂向后,耸肩）,肩背部,胸,腹,臀部,大腿,小腿（脚尖向上,脚尖向下）,脚（内收外展）.渐进式放松训练, 因为肌肉一张一弛,有对比感, 学习和掌握比较容易, 但因耗时较长,因此后来的'放松训练'在做法上有所变通,往往与自生训练结合进行.渐进式放松训练可以消除人的身体和心理方面的紧张状态,可使正常人提高健康水平,还可作为治疗心理疾患的辅助手段.
      如上的方法都是我亲身体会验证过的.如何放松事实上也回答了如何面对让我们恐惧害怕的事情,如不敢见人,害怕上学,影响自己生活和工作的担心等等.
      本文只揭示了共性的东西,每个人的具体困扰千差万别,你还需要：1,找到如何与你的实际情况连接起来的操作步骤.2,看淡你所在乎的事情的智慧.