孕妇吃西瓜好吗,孕妇孕前期一至三月是主要神经细胞生
女 | 26岁 悬赏1个健康币
2009-07-12 08:43:32
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健康咨询描述： 问题描述:孕妇吃西瓜好吗,孕妇孕前期一至三月是主要神经细胞生长,吃些什么能有利于神经细胞的生长,孕妇孕中期主要是骨骼的生长,吃些什么能有利于骨骼的生长呢,孕妇孕后期是长肉的,吃些什么好呢
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医生回复区
2009-07-12 11:37:26 我要投诉
你好!孕早期要吃叶酸片,每天一片,400微克的,防止神经管畸形的,这时期营养要全面,含蛋白质,维生素高的新鲜食物.如鸡蛋,牛奶,豆类,肉类食品,及新鲜的蔬菜,水果,避免吃腌制食品
孕中期,除了补充上述食品外,还要补充钙剂,排骨汤要多吃
孕后期主要也是补充上述食品,但要控制热量的摄入,以免宝宝长成巨大儿,不好生.
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