健康咨询描述:
专家您们好!我便秘相对来说比较严重,以前都是三四天去一次大便,现在几乎是一个星期才去一次,每次都不是很舒服费好长时间.最近小肚子又涨涨的想去但是去了又没有..我该怎么办,我不敢吃药我怕有什么依赖性..
女
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温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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