家里人挨个感冒怎么办？

保密 | 0个月 2009-07-22 13:08:39 1人回复来自

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问题描述:最近不知道天太热开空调忽冷忽热,家里人一个个都感冒了,有没有什么好的办法可以预防或者辅助药物早点康复啊

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原庆首都医科大学附属北京中医医院主任医师擅长: 擅长支气管哮喘、支气管镜以及肺部影像的诊断。呼吸衰帮助网友：32624称赞：1174

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2022-11-05 03:35:32 我要投诉

      感冒后要给予清淡,易消化,高蛋白,高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,暂不食肉类,鱼,虾；多吃青菜,水果,最好温食,或煮水饮,忌食生,冷；辅以蜂蜜润肺通便.如周身酸痛,咳嗽,可服调合营卫之方(梨,枣,姜,冰糖共煮水冲鸡蛋),早,晚各一次,服后休息.
      要加强自身保健,生活规律,劳逸结合,科学饮食,随气候变化着衣；足,膝,背要暖,早晨冷水洗脸洗鼻；坚持体育锻炼,七情平和；注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染.
      可以应点醋醺醺家里的