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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 相信肥胖的年轻女生该怎样减肥？

相信肥胖的年轻女生该怎样减肥？

保密 | 0个月 2009-07-25 20:09:00 1人回复来自

健康咨询描述：相信肥胖的年轻女生该怎样减肥?需要去找医生检查吗?

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sd江江其他帮助网友：295称赞：9

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2009-07-25 20:27:25 我要投诉

千万不要吃减肥药,因为对身体有害,最好的减少食物的用量,早吃饱午吃好晚吃少,很重要,千万不要吃肉类的食物,多吃蔬菜水果,加入个健身俱乐部,会对你有很大的帮助的,加油吧,我相信你可以做到的,呵呵.

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