健康咨询描述: 问题描述:我属于体质比较弱的人(家里人说我天生肾阳虚),正在念大学,以前偶尔睡不好会头痛,上个学期就开始频繁起来,一方面因为集体宿舍不容易得到好的休眠,另一方面也确实与自己有关.有时以为睡一觉头就不痛了,结果第二天起来还是昏昏沉沉.有时候以为是外感风邪,就喝川芎茶调散,也只能缓一时头痛.也不是特别疼那种,就是觉得昏昏的,觉得自己不够神清气爽.有时候一个星期就一两天头不痛.别人不睡午觉,顶多困一点,我要是哪天不睡午觉,那剩下的半天觉得自己云里雾里的,不知道自己在干什么.现在放假在家,头痛状况稍微好转,但老觉得自己不够精神.我很担心,以后要实习,工作,总是这样,就无法投入到人生奋斗中去.我的大小便正常,只是月经从小到大都不正常,吃药也只是暂时缓解,可能跟遗传有关,我妈妈往上都不正常,胃口也还可以,基本不挑食.请问我该吃点什么药改善或者根治呢?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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