睡眠不好怎么治疗
女 | 33岁 2009-08-01 23:25:03
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来自
健康咨询描述：
主要症状:每天晚上要到凌晨三,四点才能睡着,黑眼圈严重
发病时间:有四,五年了
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过.
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医生回复区
2009-08-01 23:32:29 我要投诉
您好,睡眠不好严重影响人的正常生活,您的情况比较严重,建议您进行正规的治疗.如果您有过晚睡的习惯,建议您尽量改掉,一般晚上10点多是最容易入睡的时间.
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