女性排卵期

      女性的排卵期是怀孕的最佳时期.
      对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为２８天,她的排卵日就应在月经周期的第１４天左右;如该妇女的月经周期为４０天,则她的排卵日就应在月经周期的第２６天左右（即下次月经前１４天左右）.排卵日的前4天后5天就是危险期（排卵期）.容易怀孕.
      建议吃富含精氨酸的食物,含锌的食物,含硒的食物,含镁的食物以及动物内脏对提高男性的生育能力非常有帮助.植物性食物中含锌量比较高的有豆类,花生,小米,萝卜,大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉,鸡肝,蛋类,羊排,猪肉等含锌也较多.
      

      你好
      排卵期的计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天.排卵期最后一天：月经周期天数减去11天., 排卵期性生活比较可靠,另外注意口服五子衍宗丸治疗一段时间很有帮助,禁烟酒,平时避免辛辣刺激性的食物
      
      

      你好朋友,对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）.
       排卵日的前4天后5天就是危险期.容易怀孕.
      日常生活中可以注意补充下列食物：如鳝鱼,羊肉,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次有山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分.
      
      以上是对“女性排卵期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!怀孕的最佳时期就是排卵期,排卵期是指女性下次月经来潮的日期减去14天加上前五天和后四天得出的十天为排卵期.要考虑怀孕,5--7月是最佳受孕时期.首先,从新生儿方面来说,准妈妈在5~7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,孩子的护理相对比较容易.其次,从准妈妈的角度来说,怀孕早期(就是怀孕的前三个月)比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产,胎儿畸形.特别在北方,常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管畸形的情况.如果准妈妈选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果,蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生.