我是一个15岁的女生，有倒睫毛

      您好!冒然去拔睫毛,是很错误的做法.您今天拔掉,隔几天会再生.睫毛由细软变成又粗又硬.粗硬的睫毛更容易擦伤结膜和角膜,造成严重后果.因此,出现倒睫要早治疗.有沙眼的人,手术治疗不能根治,即使经过手术,睫毛也可再次倒生,所以必须积极治疗沙眼,除掉这个引起倒睫的祸根.一般倒睫较少者,可用电针烫掉,使其永不再生：倒睫较多者要进行睑内翻矫正手术,把朝里卷曲的睑缘重新向外翻出来,将睫毛恢复到正常位置,睫毛再复生就不会刺伤眼睛了.
      另外您眼睛近视450度的问题,以您目前的年龄来分析的话,加深的可能性还是有的,
      平时必须做好以下几点：
      1,看书,写字姿势要端正,不能趴在桌子上歪着头学习,不能躺着或坐车时看书.
      2,平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持30厘米左右.
      3,光线要充足,柔和,不要在阳光直射下学习,最好使用无频闪的灯（白炽灯为最佳）.
      4,不要长时间使用眼睛,防止视疲劳加剧,学习,看电视,打电脑连续时间不能超过40分钟,用眼后应及时休息5-10分钟,向远处眺望,或做眼睛保健操放松调节.
      5,均衡饮食,不挑食.经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物,如：胡萝卜,西红柿,菠菜或深绿色,深黄色蔬菜,蛋黄,肝脏等对眼睛有保健作用.
      6,如患有屈光不正,应及时到经验丰富的验配机构,请专家采用散瞳验光进行鉴定后,确定是真性近视就一定经常配戴合适度数的眼镜.且要每三个月就复查一次,以防度数变化.