本人经常手淫，导致我的阴茎不够

      你好,可能是肾虚引起的,建议服用六味地黄丸治疗的同时,多食一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
      

      对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗,心理疏导的方法,克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适.
      
      以上是对“本人经常手淫，导致我的阴茎不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这位朋友你好 从症状来看应该和肾虚有关,建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗.祝你健康