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气血不足，脾胃不和

女 | 22岁悬赏3个健康币 2009-08-17 11:02:12 2人回复来自

健康咨询描述：主要症状:脾胃不和,气血不足,肺热,脾虚,气弱,消化不好,现在在喝中药,还有部分维生素类的西药.请问在饮食方面出了忌辛辣以外,还应该忌什么?

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2009-08-26 15:12:44

你好!既然脾胃不好,那么就要注意平时少吃生冷油腻和难消化的以及刺激性强的食物,切忌暴饮暴食.平时自己要注意调养,如果有条件的话,可以每天煮粥喝,用薏苡仁,生山药,白扁豆,莲子肉煮粥,有健脾益气的作用,同时可以加百合,枸杞子,增强养阴的作用；也可加上大枣,龙眼肉,增强补血的作用.

高前进医师擅长: 胃病,结肠炎,咽炎,食道炎,肝胆病帮助网友：58369称赞：6358

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2009-08-17 11:05:20 我要投诉

你好平时不要吃硬的,甜的,多吃山药,大枣,莲子等.