头发好容易脱掉

      1,保持充足的睡眠,建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.2,避免过多的伤害,建议：染发,烫发间隔时间至少3—6个月.夏季要避免日光的暴晒,游泳,日光浴更要注意防护.3,洗头及梳头,建议：夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近.不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥,头皮坏死.
      

      调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族.
      局部治疗：刺激皮肤充血,改善局部血液循环,促进毛发生长.外用1%敏乐定液等.
      中医治疗：补肾,祛风,养血为治则,常用养血生发胶囊,神应养真丸,二至丸等.
      
      

      有脂溢性的脱发,往往出现在年轻人的身上,治疗一般用维生素B6B2等口服,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜
      病理性的脱发：主要由于病毒,细菌,高热对毛母细胞有损伤
      营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发.解决方法：加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁
      
      
      以上是对“头发好容易脱掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好；
       脱发是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的