健康咨询描述: 我睡前喝了好多水,但半夜经常感觉口干舌燥,这是为什么啊,而且时间持续好久了
睡完觉后口干的原因有很多:
1.可能与你睡觉的房间温度有关,在空调暖气的房间中由于水分蒸发多,失水会引起口渴,这种情况可以配用保湿器或睡前在房间撒些水.
2.你平时本身喝水就少,可以在临睡觉前一小时喝杯水,记住不要喝得太晚不然第二天皮肤会出现水肿.
3.可能是身体方面的原因,比如肺热可以吃些去火的东西象梨子,绿豆汤等
建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
阴液不足,夜,阳气入阴分,阳盛阴亏致内热而口渴
以上是对“半夜感觉口渴”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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