胖无我11岁,110肚子还有肥肉,还有副乳

      标准体重（公斤）=身高（厘米）-105.标准体重增加或减少10%均属正常体重范围,如超过标准体重10%为超重,超过20%应视为肥胖.
      
      

      你确实胖,你平时的饮食如何,我建议你最好平时多参加一些体育锻炼,比如长跑,仰卧起坐,但要坚持
      

      你好,这属于轻度肥胖,单纯肥胖症是一种与生活方式密切相关,以过度营养,体力活动不足和行为偏差为特征的全身脂肪组织缓慢增长的慢性疾病.在保持日常体力活动的习惯上,关键是移动体重的运动.移动体重的运动,才是真正控制体重的运动.在运动处方里面,有一条就是增加活动的训练j行为矫治是一个痛苦的过程.前面谈到,肥胖是一种慢性病.从慢性病这个角度讲,它的形成是逐渐形成的,它的控制,治疗,干预也得逐步进行.
      
      
      以上是对“胖无我11岁,110肚子还有肥肉,还有副乳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      得减肥了小家伙,11岁110斤算胖哦,首先是饮食控制,多吃蔬菜,水果.少吃高脂肪的东西,尽量少吃肉,特别是肥肉,可以吃鱼,喝牛奶要喝脱脂奶,不要喝碳酸饮料,尽量多锻炼,多运动,早饭吃饱中饭吃好,晚饭一定要少吃,相信你一定会瘦下来的,要有恒心对不对呢?