今天去医院检查了老公，说他精子

      你好,你说的情况是精子发育不正常导致的或者是由于不良饮食习惯导致的病变情况,你最好是把实际的精液常规检查单附上来,以便为你解答的.
      

      在营养学上,维生素E不足,会使睾丸萎缩退化,同时性激素和脑垂体的性腺激素也会减少.此外,维生素E也能防止性激素被氧化破坏.而你老公的症状是精子畸形,这正是精子被氧化破坏的结果.因为生活压力以及环境等的原因,自由基产生的氧化应激正在不断的寝室侵蚀身体的每个部位.它会造成DNA损伤,引起身体的各种病变.甚至也是癌症产生的罪魁祸首.所以,如果你老公现在没有在吃任何的药物,我建议你让他进行食疗,来提高精子的质量.在这同时,维生素E200-300个国际单位的摄入是必须的.VE,它首先能帮助睾丸修复已经产生的瘢痕和创伤,其次,抵制氧化应激的侵入,减少身体的损伤.充分的优质蛋白质,加上均衡的饮食和一定的运动,以及抗氧化物质的大量摄入,对精子质量的提高起到很大的作用.以下是一些抗氧化物质,维生素C：水溶性的,清楚血液中的自由基；维生素E：脂溶性的,适合中和细胞壁内的自由基.还有谷胱甘肽,硫辛酸.抗氧化物质越多越好,可以建立和完善人体的天然抗氧化系统.