我的腰部疼得厉害，拍X片说是骨

      出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
      

      你好
       这种情况X光检查结果正常的话可以判断为腰肌劳损
       治疗方法：1.避免过劳,矫正不良体位.
      2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
      3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.
      4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药.
      5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.
      6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗.
       1,防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体.天冷时可用电热毯或睡热炕头.
      2,急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性.
      3,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动.
      4,纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等.
      5,防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害.腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸.
      6,使用硬板软势床,睡眠是人们生活的重要部分之一.床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫.
      7,注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的.
      8,节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛.
      

      你好,看你的情况腰肌劳损的情况和坐骨神经痛的情况都有,一般是由于腰肌劳损的情况造成的坐骨神经痛的情况的.另外拍X光片腰椎骨质没有问题,还有一种疾病也是可以有的,即风湿免疫病中的强直性脊柱炎的病情,是可以造成腰痛,腿痛的情况的.对于这种情况是需要拍骶髂关节片的,另外检查类风湿因子,血沉,C反应蛋白,抗O,HLA-B27等的检查的.一般是有骶髂关节炎才能确诊强直性脊柱炎的疾病的.
      不同的疾病治疗方法是不同的,一般来说腰肌劳损的情况可以采用针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.或配合中医中药活血化瘀止痛的治疗方法治疗,如腰痛宁胶囊,腰息痛胶囊,归龙筋骨宁等药物进行治疗的.或配合外用药物进行治疗,对于疼痛厉害的是需要用非甾体抗炎药进行治疗的.对于强直性脊柱炎的疾病是需要用非甾体抗炎药足量应用和免疫制剂联合应用进行治疗的.首先的免疫制剂是柳氮磺吡啶,可以配合帕夫林,来氟米特等药物进行治疗.
      平时需要注意保养,注意不要劳累和着凉 ,注意适当的功能锻炼,保护腰部和骨盆部等,心情保持舒畅,饮食清淡丰富等.
      
      以上是对“我的腰部疼得厉害，拍X片说是骨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：
       腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中常见的疾病,又称为功能性腰痛.
       患有腰肌劳损的病人：腰部酸痛,时轻时重,反复发作,休息后减轻.弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手摧腰,以减轻疼痛.检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍.少数患者腰部活动稍受限制并有压痛.
      
      腰肌劳损治疗有中医针灸,中药调理等方法,这里给你推荐1剂汤药：补肾壮筋汤
      处方：熟地黄12克,当归12克,牛膝10克,山茱萸12克,茯苓12克,续断12克,杜仲10克,白芍10克,青皮5克,五加皮10克.水煎服,每日1剂.
      腰肌劳损的患者平时注意：1.防止潮湿,寒冷受凉,2.急性腰伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性的,3.体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动,4.纠正不良工作姿势,5.防止过度劳累.6.使用硬板软式床,7.注意减肥,控制体重,8.节制房事.
      

      你好,根据你的描述,你就是腰椎间盘突出症,坐骨神经痛.建议你去医院做个腰部的CT就能确诊.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等症状.目前,腰椎间盘突出的治疗大体来讲,主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据,主要是参考患者的腰疼,下肢麻疼的情况.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的话严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之,如果疼的比较轻,可以忍受,走1里地没有问题,也不影响生活,就可以选择保守治疗,保守治疗的方法有很多,常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.你现在症状很轻,完全可以选择保守治疗,保守治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床,可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时,不要做腰部的剧烈运动,弯腰的动作尽量少做,注意腰部保暖不要受凉等.