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2009-09-08 10:08:46 我要投诉
1,给您个方子试一下： 带壳生白果（银杏)60克,将上药捣裂入砂锅内加水500毫升,文火煎之300毫升,分2次服用,本方可连煎3次,服用3日.
2生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起头痛的发作.应适当开展体育活动,如慢跑,散步,游泳,太极拳,气功等.运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能.
3.应保持遇事豁达,宽松的良好精神状态,避免发生精神刺激或紧张,抑郁等.培养养花,养金鱼的兴趣,情绪不佳时可观望金鱼,花草来分散注意力.要制怒.
4.慎防风寒侵袭,天气寒冷或气候骤变时,应注意防寒保暖,外出时戴好帽子或头巾.平时不可睡卧当风或冲风冒雨.
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