喂奶的妈妈便秘时能喝蜂蜜水吗
保密 | 0个月 2009-09-08 10:48:29
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2022-12-30 15:13:54 我要投诉
1,哺乳期便秘时可以喝蜂蜜水.
2,哺乳期便秘的治疗：
①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水
②养成定时排便的习惯,如早饭后
③适宜运动锻炼
④保持身心愉快
⑤合理使用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用.
⑥,喝蜜水.
⑦,吃些无花果,梅脯等.
⑧,西梅汁：是一种快速去除便秘的纯天然果汁,一般一两个小时就可以看到效果.如果每天喝一小杯,大约150克左右,可以改善肠胃.
为了预防便秘,产妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
①,进食不可过精,多吃富含纤维的食物.
②,养成定时大便的习惯.
③,每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用.
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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