我很内向爱链红

      脸红不是什么大病,一般情况下不用治疗的,除非严重影响了你生活,使你在人际交往中不能正常的进行.建议你自我进行一下暗示,在没人时,对着镜子自己和自己说话,练习一下表情(当然要绝对的一个人奥,被人发现了可不好了,呵呵),再着就是想办法让自己开朗活泼起来,你可以试一下在下次遇到朋友或者同学邻居什么的主动打招呼,给人一个笑脸,练习主动交际,还有就是要自信,自己慢慢找感觉了.
      

      呵呵 首先我想对你说 内向也没什么的 内向的人有他的优点和光彩：内向的人把心理能量指向自己,因此快乐也主要由心而生,不要那么依靠外部世界的认同与赞许.当然,我能理解你的苦恼,很多人陷入社交的烦恼,害怕人际关系,但怯,退缩,自认为是内向的.其实真正的原因是缺少内在的精神指向,内心根本没有快乐,期待被别人喜欢,认同来快乐,这样的人恰好是外向的,也恰好缺乏内向的心理能力,你觉得是不是这样呢?
      其实内向的人应该感谢上帝让他们获得如此重要的个性倾向.仔细想想,没有内在肯定和自我认同的人不可能有持续的力量去发展朝外的进取和奋斗,一个只关注外界从不自省内心的人也不可能获得成功.内向的力量是树根与树干,外向的力量是树叶,花蕾与果实.这两种心理力量恰好是并存相依的.
      如果想变得善于和别人交流,就要多和人接触,多交朋友,这样有了朋友的鼓励,才会让自己心理变得强大,以后就不会脸红了.但是就像前面说的,内向也不一定就是坏事,不要耿耿于怀.