孕前要做什么准备啊。。？

      孕前准备都包括 ：一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕,这样最好啊.
      

      你好,计划怀孕建议做孕前检查,孕前检查感染系列：甲肝,乙肝五项,丙肝,丁肝,戊肝,梅毒,艾滋,衣原体,支原体：淋球菌快检：琳球菌片；肝功组套；产前RH检查,还有妇科＋白带常规检查,阴道B超,染色体检查,精液常规检查,血液常规检查,尿常规检查,血液凝4项,这些最完全的孕前检查全套,（如果女方做过流产手术的话应该做阴道四维彩超,造影,有普通的造影或者是动态数字化子宫输卵管碘油造影兼诊断治疗一体.若是继往有流产史又发生了胎停则需要查抗胚胎抗体和相关宫腔形态方面的检查）您可以自已选择检查项目.
      
      以上是对“孕前要做什么准备啊。。？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您可以先做个孕前检查,在计划怀孕的阶段里孕前3-1个月,要适当减少性生活的频率,保证性生活质量.准爸爸应通过增加健身的次数,以保证精子的数量和质量.烟酒就免了吧,睡眠要保证精力旺盛就OK了,不需要特殊注意什么.
      建议：8月份受孕,5月份分娩比较科学.选择最佳受孕季节,应避免冬春季感冒及传染病发病较高得季节,此段时间流行性疾病多发,容易至胎儿畸形,应选择每年7-9月份气候适宜,阳光充足,果蔬充足丰富对孕妇的营养休息和胎儿发育有利,此阶段受孕适宜.