1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番.
2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.
3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环.
4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加.
5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物.
6.请一定要戒除吸烟的习惯.
7.保持脚及腿部清洁,并避免受伤.
8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药.
9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形.
10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反.
11.若静脉压于治疗前过高的病人,应于白天工作时,持续穿医师处方之弹性袜.请于每日起床前即穿上弹性袜,并做几分钟反复抬腿伸脚运动.因腿部肿胀,通常于下床后站立几分钟就会发生.
12.保持弹性袜之清洁,并注意其弹性功能是否改变.一双良质之弹性袜其弹性约可维持六个月,因此当弹性袜失去弹性之时应立即更换.
静脉曲张手术后注意不要做剧烈运动,不要久坐久站,少吃刺激性食物,清淡饮食.尽量不吸烟喝酒,平时穿紧身内裤,可以预防复发.
你好,人体的静脉中存在许多静脉瓣膜,能防止血液倒流.如果瓣膜失效或者缺失,就会引起血液倒流,只聚在静脉中,形成静脉曲张.因为腿部的静脉血必须克服地心引力向上回流,长期处在高压状态,血液流通如果长期受到干扰,血液就会因为地心吸引力的作用停滞在小腿,所以小腿的静脉曲张也最严重.如果严重的话可以通过手术治疗,术后应当注意以下几点:1.劳动或活动时穿弹力袜或使用弹力绷带包扎,防止外伤.2.劳动或活动1小时后应将患肢抬高片刻,以促进静脉回流,减轻曲张静脉内压力,防止破裂出血.3.术后需卧床7-10天,患肢抬高略超过心脏水平.4.切口渗血严重者加盖敷料,局部加压包扎.5.术后24小时制动,用弹力绷带加压包扎,次日逐渐放松,同时进行足,趾活动.6.保持伤口敷料清洁,干燥.7.按医嘱使用抗生素,止血药,并观察其效果.8.避免长时间站立.祝您健康!WLL
以上是对“静脉曲张手术后要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,人体的静脉中存在许多静脉瓣膜,能防止血液倒流.如果瓣膜失效或者缺失,就会引起血液倒流,只聚在静脉中,形成静脉曲张.因为腿部的静脉血必须克服地心引力向上回流,长期处在高压状态,血液流通如果长期受到干扰,血液就会因为地心吸引力的作用停滞在小腿,所以小腿的静脉曲张也最严重.如果严重的话可以通过手术治疗,术后应当注意以下几点:1.劳动或活动时穿弹力袜或使用弹力绷带包扎,防止外伤.2.劳动或活动1小时后应将患肢抬高片刻,以促进静脉回流,减轻曲张静脉内压力,防止破裂出血.3.术后需卧床7-10天,患肢抬高略超过心脏水平.4.切口渗血严重者加盖敷料,局部加压包扎.5.术后24小时制动,用弹力绷带加压包扎,次日逐渐放松,同时进行足,趾活动.6.保持伤口敷料清洁,干燥.7.按医嘱使用抗生素,止血药,并观察其效果.8.避免长时间站立.
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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