我想淡忘一些事，通过心理医生可

      这种情况是可以到医院进行心理治疗的好吗 另外就是应该注意充实自己的生活注意进行淡忘以前不好的事情就行了 ,还应该注意自己调节自己的心情才行的 注意适当的锻炼身体有助于改善自己的情绪的情况
      

      可以的,但是心理医生也只能说是从旁协助你,真正要靠的还是你自己.
      其实,你应该知道,生活中没有谁的人生是一帆风顺的,或多或少都有些不如意,往事想多了,会阻碍我们前进的.忘记往事最好的方法是---有个新的开始.