洗头时掉头发特厉害，都不敢洗头

      脱发患者的注意事项：
      1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.
      2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.
      3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.
      4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.
      5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.
      6.避免暴晒.日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳,日光浴时要注意防护.
      7.远离烟草.吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一.男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草.
      8.减少染发烫发.经常染发,烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯.染发,烫发间隔时间至少要3-6个月.
      

      你好,脱发的原因有很多,遗传性脱发,疾病性脱发,精神性脱发,产后脱发,药物性脱发,季节性脱发,环境性脱发,营养不良性脱发,内分泌失调脱发,还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂,吸烟,饮酒等,宜对症治疗为佳 .如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内；或头发生长不良,日渐稀疏,就一定要早治疗,不要失去最佳治疗时机.要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙, 少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作用.试试：黑豆500克,水1000毫升（夏季各用1/4量）.将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度.然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内.每次6克,每日2次饭后食用,温开水送下.此方具有生发护发之功效.
      另外注意结肠炎的可能.
      

      你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.
      
      
      以上是对“洗头时掉头发特厉害，都不敢洗头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先要排除是不是因为洗发水的质量问题对头发造成的损害,排除后,脱发要分病因对症治疗.具体如下：☆1,脂溢性脱发：常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.
      ★解决办法：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.
      ☆2,病理性脱发：主要由于病毒,细菌,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病,长期服用某种药物等.
      ★解决方法：多休息,身体康复或停药后头发会重新长出.
      ☆3,化学性脱发：有害化学物质对头皮组织,毛囊细胞的损害导致脱发
      ★解决办法：不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.
      ☆4,物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊,有害辐射等原因导致的脱发.
      ★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头.
      ☆5,营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
      ★解决方法：加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁.
      ☆6,肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
      ★解决方法：少吃油腻重的食物,加强体育锻炼.
      希望我的回答能为您带来帮助.
      
      

      
      一.肠鸣
       是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状.在正常情况下,肠鸣声低弱而和缓,一般难以闻及.当肠道传导失常或阻塞不通时,则肠鸣音高亢而频急.临床根据作响的部位及声音来判断病位和病性.
       胃脘部鸣响如囊裹浆,振动有声,立行或推抚脘部,其声漉漉下行者,多为水饮留聚于胃；鸣响在脘腹,如饥肠漉漉,得温得食则减,饥寒则重者,为中气不足,胃肠虚寒.腹中肠鸣如雷,脘腹痞满,大便泄泻者,多为感受风,寒,湿邪以致胃肠气机紊乱所致.腹内微有肠鸣之声,腹胀,食少纳呆者,多属胃肠气虚,传导功能减弱所致.肠鸣音完全消失,腹部胀满疼痛者,多属胃肠气滞不通之重证.
      二.脱发的原因很复杂：1,遗传性脱发 2,疾病性脱发 3,精神性脱发 4,产后脱发 5,药物性脱发 6,季节性脱发 7,环境性脱发 8,营养不良性脱发 9,内分泌失调脱发 除此以外 ,造成脱发的因素还有频繁使用染发剂以及脱脂性强的洗发剂 ,易使头发干燥断裂.吸烟,饮酒对头发生长也会产生不良影响.
      建议你最好看中医服用一些中药调理,效果比较好.