如何预防甲流不出现内部vnvb

      你好,应该养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠,勤于锻炼,减少压力,足够营养; 避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;避免接触生猪或前往有猪的场所;避免前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶
      
      

      主要有两个预防,一个是社区预防,一个是个人预防.
      个人预防：充足睡眠,勤于锻炼,勤洗手,保持室内通风,养成良好的卫生习惯
      社区预防：喷洒消毒水,一日两次.社区医院建立发热门诊如有发热病例,及时隔离治疗.减少人流聚集性活动.