慢性咽炎怎么治？下面说的对吗？
健康咨询描述：
主要症状:总想清嗓子,干咳很难受,自己都烦!
发病时间:2008.11
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果：
天冷了,是治疗咽部疾病最好的季节,坚持一项自己喜欢的运动项目,每天至少一个小时,运到要起到效果,比如:乒乓球,篮球,羽毛球等让自己发热的运动,然后回去洗凉水澡,及时很冷的天,也一定要坚持.记住洗凉水澡之前一定要让自己全身发热起来,让自己肌肉兴奋,紧张,这样才不会感冒.最后从夏天就坚持过来,要是觉得现在洗凉水冷,或者一边热水,再凉水,交替,让自己的肌肉充分的感受到寒冷的刺激,有利于加快血液循环,增强人的耐寒能力.洗完凉水后浑身都暖和,感觉非常好.
我想问一下,这种治疗方法科学吗?
第一次补充提问
此方法是我搜的 本人没尝试过,我怕不科学在感冒!
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你好!这只是增强体质的一种方法.体质增强了对慢性咽炎当然有利.但并不是慢性咽炎治疗方法.
对慢性咽炎建议治疗：局部对症治疗可以选用中成药,如牛黄上清丸,玄麦柑橘冲剂,利咽灵,草珊瑚含片等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.
慢性咽喉炎主要靠自己平时保养：
注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等.
你自己的觉的有用吗?咽喉炎的治疗,还是跟自己抵抗力以及生活规律有关的,有些人可能比较适合你的做法.运动是必须的,但不要太劳累.建议还是饮食清淡,运动等.
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这种方法是不科学的,从运动医学的理论来讲,运动完毕后是不能马上用凉水洗澡,祖国的传统医学养生经验也没有这种说法,
其实你可以多参加体育锻炼,坚持用冷水洗脸,多喝白开水,用淡盐水漱口,都是很好的办法,治疗你这个咽喉炎
以上是对“慢性咽炎怎么治？下面说的对吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 咽炎
温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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